如果你是Mac或iPhone、iPad使用者，应该会发现苹果装置的流畅度相当好，不过有些人可能会觉得长时间使用眼睛并不是很舒服，尤其在动画效果太过绚丽的情况下反而造成干扰，这时候就可以考虑减少动态效果。

如何关闭macOS 和iOS动态效果：

1.开启macOS系统偏好设定，找到设定内的「辅助使用」功能。2.从左侧点选「显示器」后勾选右上角的「减少动态效果」，设定后就能发现不同，试着切换到不同桌面、应用程式或接收通知，可以看到动态效果几乎没有了，取而代之的是淡入淡出效果。如果使用上不习惯，想要改回原有的动态效果，只要进行相同的操作步骤即可返回。

在iPhone、iPad 开启减少动态效果功能

如果你是使用iPhone或iPad等iOS装置，那么在「设定->一般」里的「辅助使用」一样也有提供「减少动态效果」功能，进入设定选项将减少动态效果开启就能看到效果。

以上就是如何关闭MacOS 和iOS动态效果以减缓视觉疲劳，希望对你有所帮助，想了解更多Mac知识，请关注MacZ.com。